Make practices fun! :D

Tilbake

På denne siden har vi skrevet en del ideer for å gjøre treningene morsommere, også i konkurranseoppkjøringer.

Fishbowl
Dette trenger du:
En bolle, papir, penn

Hvordan:
Skriv navnet til hver utøver på en lapp og legg den i en bolle. En person trekker en lapp. Bare treneren får se navnet som står på. Laget kjører en full-out. Hvis den utøveren som står på lappen faller må de kjøre på nytt og hvis utøveren står så var det den eneste full-outen de behøvde å kjøre

Stigespillet
Dette trenger du:
En brikke til hver gruppe, terning, stigespillbrett

Hvordan:
Hver gruppe får en brikke.Hver gang en gruppe hitter får de løpe bort til spillet og slå terningen. Det er førstemann til mål

Pop ballongen
Dette trenger du:
Ballonger, penn, papir

Hvordan:
Her er det mange måter å spille på. Ballongene blåser du opp og putter enlapp i med en poengsum. Hver gang noen gjør noe bra, hitter et stunt osv skalde gå å poppe en ballong. Poengsummen som er i ballongen tildeles deres lag. Det laget i klubben som har mest poeng på slutten av treningen/uken/mnd vinner.

Snu klosser
Dette trenger du:
Klosser, tusj (Ligger ferdig spill på møterommet)

Hvordan:
Legg klossene utover. En utøver tar en kloss og laget skal gjøre det som står på klossen f.eks full-out/markere med stunt/baser og flyere markerer

Hit stunt og gå en matte frem
Dette trenger du:
Ingenting

Hvordan:
Alle starter på enden av matta. Kjør stunt på felles telling. De som hitter får gå en matte frem. Faller man må man gå en tilbake. Det er førstemann til å komme av gulvet.

Monopoltrening
Dette trenger du:
Monopolpenger, eventuelt en premie

Hvordan:
Sett opp regler for hvordan man kan tjene penger og hvor mye. f.eks hvergang man kjører stunteserien perfekt får man 50, hver gang man kjører turnserien får man 40, Hver gang man hitter pyramiden i show får man 100osv. Den som har mest penger på slutten av treningen vinner en premie.